Менструація – фізіологічний процес, пов'язаний із щомісячним оновленням внутрішньої оболонки матки. В цей час у жінок відбуваються значні зміни в організмі, спричинені гормональним дисбалансом. Одним із загальних міфів є поняття, що купання під час місячних небезпечне і може завдати шкоди здоров'ю. Розглянемо основні причини, через які рекомендується утриматися від купання під час менструації.
Перша та головна причина, чому не рекомендується купатися під час місячних – можливість інфекційного запущення. У цей час шийка матки відкрита, що підвищує ризик зараження та його поширення всередині організму. Вода в басейнах або відкритих водоймах може містити бактерії та інші мікроорганізми, які можуть викликати запалення або інфекцію в матці.
Друга причина – посилення кровотечі. Вода і особливо холодна вода може сприяти розширенню судин і збільшенню кровоточивості в ділянці матки. Це може призвести до значного збільшення кровотечі, що може спричинити дискомфорт та серйозні проблеми для жінок із рясними місячними.
Третя причина – потенційний ризик для репродуктивного здоров'я. Вода, особливо хлорована, може містити різні хімічні речовини, які негативно впливати на репродуктивну систему жінки. Контакт із цими хімікатами може мати згубний вплив на гормональний баланс і навіть стимулювати розвиток певних захворювань.
Насамкінець, незважаючи на те, що рекомендації можуть відрізнятися залежно від індивідуальних особливостей кожної жінки, загальноприйнято вважати, що купання під час місячних не є безпечним. Хоча багато хто з нас може відчувати бажання поплавати і розслабитися у воді в цей час, пам'ятайте, що здоров'я завжди важливіше за тимчасове задоволення. Краще почекати кілька днів та насолодитися приємними відчуттями без ризику для здоров'я.
| Причина | Подання у народі | Наукове пояснення |
|---|---|---|
| Ризик інфекції | Підвищений вміст бактерій | Місячні створюють сприятливе середовище для розмноження бактерій, що може призвести до інфекцій статевих органів. |
| Погіршення прохідності піхви | Збільшена кровотеча | Кровотеча може призвести до збільшення розміру шийки матки та погіршення прохідності піхви, що може створити перешкоду для води та призвести до затримки її всередині |
| Ризик роздратування | Можливі алергічні реакції | Піхва під час місячних стає більш чутливою, що може призвести до виникнення алергічних реакцій на воду або хлор у басейні. |
| Проблеми з гігієною | Складність підтримання чистоти | Місячні ускладнюють процес догляду за гігієною під час купання, що може призвести до порушення нормального мікробіома піхви та розвитку запальних процесів. |
Шийка матки бере активну участь у менструації, оскільки розкривається більш звичного і дуже схильна до впливу бактерій. Потрібно врахувати, під час прийняття ванн відбувається перегрівання організму, судини розширюються, призводячи до підвищеної циркуляції крові, що може призвести до підвищеної кровотечі..13 березня. 2019 р.
Що буде якщо за місячних піти купатися?
Плавати в море при менструації не варто, тому що в цей час збільшується ризик проникнення інфекції в шийку матки. Не варто довго перебувати на пляжі, тому що сонячні ванни при місячних негативно позначаються на самопочутті. І важливо одягнути головний убір.
Що робити, якщо хочеш купатися під час місячних?
Як купатися під час місячних у ванній кімнаті: рекомендації лікарів використовувати тампон або менструальну чашу, щоб уникнути протікання; не приймати ванну у перші 2 дні менструаціїадже саме в ці дні виділяється максимальна кількість крові.
Скільки не можна купатися за місячних?
Тампон як засіб особистої гігієни, при місячних варто використовувати в “особливих” випадках, як-от купання. Знаходження його всередині вас не повинно перевищувати 4 години (максимум 5)незалежно від наповненості! Після купання тампон варто витягти, по можливості замінити на новий або перейти до іншого засобу (прокладка). Збережена копія