Скільки вуглеводів в 100 грамах картоплі?
Кількість калорій в овочах
| Продукт | Кількість | Вуглеводи (г) |
|---|---|---|
| Картопля | 100 г | 16,0 |
| Картопля варена | 100 г | 16,7 |
| Картопля солодка | 100 г | 13,3 |
| Картопляне пюре | 100 г | 14,3 |
Скільки калорій у вареній картоплі з маслом?
117 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г. Кеш
Як рахувати калорії в продуктах?
Для визначення енергетичної цінності застосовують прилад калориметр. Енергетична цінність 1 г білка становить 4 ккал (17,2 кДж), 1 г жиру — 9 ккал (38,9 кДж), 1 г вуглеводів — 3,75 ккал (17,6 кДж).
Калорійність вареної картоплі – Худнемо разом!
Корисні властивості вареної картоплі Незважаючи на низьку калорійність відвареної картоплі, він є досить смачним, поживним і корисним овочем. Молода картопля містить найбільше корисних речовин, ніж старий, його не …