Пробити ніс – дія, яка може здатися дещо дивною і навіть небезпечною, проте має свої переваги. По суті, пробивання носа є технікою самомасажу активних точок на обличчі, яка може вплинути на організм.
Однією з основних переваг пробивання носа є його на судини кровоносної системи. Масаж цих точок стимулює кровообіг в області обличчя, що сприяє покращенню лімфатичного та кровоносного кругообігу. В результаті, шкіра стає більш пружною, а колір обличчя стає здоровим та свіжим.
Крім того, пробивання носа може полегшити при патологіях дихальної системи. Масажуючи певні точки на носі, можна покращити виділення секрету з носа, а також полегшити дихання. Це особливо актуально при застуді або наповненості носових пазух.
Не варто забувати так само про психологічний аспект пробивання носа. Цю дію можна використовувати для релаксації та усунення стресу. Процес масажу носа може сприяти розслабленню, покращенню настрою та зняття м'язової напруженості.
| Переваги | Опис |
|---|---|
| Розрідження носа | Допомагає очистити закладений ніс, полегшує дихання та знижує тиск у голові. |
| Зменшення набряків | Знижує набряки в носі, покращує відтік рідини і скорочує супроводжуючий біль. |
| Поліпшення настрою | Після простукування носа відчуття полегшення та свободи допомагає покращити настрій. |
| Попередження ускладнень | Пробиття носа може сприяти виведенню зайвого слизу та запобіганню поширенню інфекції. |
Як пробити дуже забитий ніс?
Як зняти закладеність носа домашніми засобами?
- прийняти гарячий душ;
- помасажувати крила носа або точку між бровами;
- зробити дихальну гімнастику;
- промити порожнину носа водою чи соляним розчином;
- накласти теплий компрес;
- закапати сік алое.
Що краще за все допомагає від закладеності носа?
Найпоширеніші це фенілефрин, нафазолін, ксилометазолін, оксиметазолін. А також розчини для промивання з морською сіллю. Вони звужують судини, знімають набряк слизової оболонки та закладеність носа.
Що зробити, щоб пробило ніс без крапель?
Знайома всім порада – інгаляції ромашкою чи промивання носа сольовим розчином. Такий розчин можна, можливо зробити самостійно чи купити в аптеці.