Чи можна їсти курку на вечерю?
Їсти курку можна практично у будь-який час. Зазвичай спортсмени вживають її відразу після тренування, щоб м'язи отримували білок, необхідний зростання. Вживання під час вечері теж не завдає особливої шкоди, оскільки курятина — низькокалорійний продукт, який практично не містить вуглеводів..
Чим можна їсти курку?
Найідеальніший гарнір до будь-яких м'ясних страв – це овочеві салати. До курки можна подати овочі, приготовані на пару або в духовці, різні крупи: гречку, рис, полбу або макарони. У цьому дайджесті ми постаралися зібрати для вас найцікавіші рецепти гарнірів до відвареної, запеченої або смаженої курки.