Наприклад, для відновлення підшлункової залози рекомендують включити до свого раціону капусту, багату на клітковину, мінеральні речовини та вітаміни. При цьому медики не рекомендують вживати цей овоч у сирому вигляді, особливо, якщо людина хворіє на панкреатит — запалення підшлункової залози. 2 травня 2020 р.
Що потрібно їсти щоб відновити підшлункову?
Зернові продукти корисні для підшлункової залози, оскільки багаті на клітковину і легше перетравлюються. Тому включайте до свого раціону білий рис, просту локшину і навіть тости з білого хліба.
Як налагодити роботу підшлункової залози?
обмежити продукти з високим вмістом насичених жирів, холестерину та легко засвоюваних вуглеводів; вживати ферментовані молочні продукти гарної якості; є достатньо білків; зменшити споживання цукру (<25 г на день) та солі (<5 г на день);