Перший прикорм – важливий етап у розвитку дитини. Визначитися з вибором і правильно приготувати перші прикорми – це одне із завдань, які стоять перед молодими батьками. Каші є одним з основних продуктів у раціоні малюка. Конкретно, розведення 1 чайної ложки каші для першого прикорму потребує певних знань та вмінь.
Перед початком розведення каші необхідно підготувати всі необхідні інгредієнти та акуратно виміряти потрібну кількість каші. Важливо пам'ятати, що для малюків рекомендується використовувати лише спеціальні каші для дитячого харчування, які відповідають їхньому віку та поживним потребам. Крім того, перед використанням каші слід обов'язково перевірити термін придатності та стан упаковки.
Процес розведення 1 чайної ложки каші для першого підгодовування відрізняється від розведення каші для старших дітей або дорослих. Рекомендується використовувати просту формулу: 1 чайна ложка каші + 3-4 чайні ложки грудного молока або дитячої суміші. Перемішуйте кашу до отримання однорідної консистенції без грудочок. Важливо пам'ятати, що розведення каші для першого прикорму потребує терпіння та акуратності.
| Кількість | Продукт | Приготування |
|---|---|---|
| 1 | Чайна ложка каші | Заміряти 1 чайну ложку каші |
| 200 мл | Грудне молоко або адаптований молочний продукт | Підігріти грудне молоко або розчинити адаптований молочний продукт у 200 мл води |
| 1 | Миска | Підготувати миску для змішування |
| 1 | Ложка | Взяти ложку для розмішування |
| 1 | Каструля | Нагріти каструлю |
| 3-5 хвилин | Приготування | Додати каші в каструлю з|із| підігрітим грудним молоком або адаптованим молочним продуктом і варити, помішуючи, до готовності (приблизно 3-5 хвилин|мінути|) |
Як правильно розвести кашу для першого підгодовування?
Налийте у чисту тарілку 160 мл грудного молока температурою 37 градусів чи питної води. Насипте 25 г (4 столові ложки) сухий каші в окрему тарілку. Поступово додавайте в тарілку з грудним молоком, молочною сумішшю або сухою водою. кашу, безперервно помішуючи. Перемішайте кашу до однорідного стану.
Скільки розводити каші для першого підгодовування?
1) Перше, про що ви прочитаєте, що 3,5 ложки каші та 150 мл води трансформуються в їжу для дитини. Так ось – дитина не з'їсть зараз. І готувати стільки каші – немає сенсу. Тому можна сміливо 1 столову ложку розвести у 50 мл води і починати прикорм.
Скільки ложок каші давати у перший прикорм?
Введення каші та будь-якого нового прикорму починають з 1 чайна ложка. Найпершу кашку розводьте порідше, щоб дитина могла її пити. Поступово доводьте розведення до норми. Вводити кашу або новий прикорм краще вранці.